

Hi, ich bin Judith Müller,
ICF-zertifizierter Coach und psychologische Beraterin.
Ein Paar, das lange genug zusammen ist, bekommt im Laufe der Zeit jede Menge gut gemeinte Ratschläge zur Beziehungsgestaltung aus dem eigenen Umfeld. Doch oft beruhen diese Ratschläge auf persönlichen Erfahrungen, die nicht immer auf andere Paare übertragbar sind. In einer Zeit, in der Beziehungen komplexer und Anforderungen höher werden, reicht „Bauchgefühl“ allein oft nicht aus.
Genau hier setzen wissenschaftliche Erkenntnisse an: Sie bieten eine fundierte Grundlage, um Beziehungen nicht nur besser zu verstehen, sondern auch gezielt zu stärken. Die Forschung von John Gottman, einem der renommiertesten Beziehungsforscher der Welt, hat gezeigt, welche Verhaltensweisen und Dynamiken tatsächlich den Unterschied zwischen erfüllten und belasteten Partnerschaften ausmachen.
Der Onlinekurs verbindet Forschungsergebnisse mit praktischen Werkzeugen, die direkt in den Alltag integriert werden können. Die Inhalte sind für jeden geeignet, der in einfühlsamer und humorvoller Atmosphäre aktiv an seiner Beziehung arbeiten möchte.
Das hält der Live-Onlinekurs für euch bereit
Modul 1
Love Maps und emotionale Verbindung
Findet heraus, wie gut ihr einander wirklich kennt und wie ihr euer Verständnis für die Lebenswelt des jeweils anderen vertiefen könnt.
Modul 4
Innere und äußere Stressfaktoren bewältigen
Gegenseitige Unterstützung und einfühlsame Gespräche festigen eure Verbindung auch in herausfordernden Momenten. Lernt, wie ihr stressige Zeiten als Team meistern könnt.
Modul 2
Lösbare und unlösbare Konflikte
Entdeckt den Unterschied zwischen lösbaren und unlösbaren Konflikten und lernt, beide so zu bewältigen, dass eure Beziehung daran wächst.
Modul 5
Vision, Werte und langfristige Ziele
Glückliche Paare verlieren das große Ganze im Alltag nicht aus den Augen. Der Kurs endet deshalb mit Hilfestellungen zum Gespräch über gemeinsame Werte und Zukunftsvisionen.
Modul 3
Positive Interaktionen und Alltagsrituale
Positive Alltagsmomente schaffen Verbundenheit. Gemeinsam entwickeln wir Rituale, die eure Beziehung stärken und für mehr Leichtigkeit sorgen.
Bonus
Personalisiertes Paarcoaching
Teilnehmende Paare können bis zu drei private Paarcoaching-Sitzungen vergünstigt buchen, um das Gelernte miteinander zu vertiefen und Hilfestellung bei der Umsetzung zu bekommen.
